Chăm da vào ban đêm là bước giúp làn da được phục hồi, các tế bào mới được tái tạo 1 cách nhanh chóng. Từ 23h đến 4h mỗi ngày sẽ là thời điểm cơ thể sản sinh ra melatonin gấp 10 lần so với các thời điểm còn lại. Hợp chất melatonin này có tác dụng thúc đẩy quá trình chống oxy hóa, ngăn ngừa các dấu hiệu gây lão hóa cho làn da. Đồng thời đây cũng là khoảng thời gian để cơ thể của bạn có thể đào thải được độc tố.
Quy trình chăm sóc da không cần quá cầu kì, bạn chỉ cần đảm bảo hai yếu tố: làm sạch và dưỡng ẩm.
Chúng ta sẽ thực hiện từng bước như sau:
1. Tẩy trang:
– Dù là có trang điểm hay không đều phải luôn tẩy trang nhé chị em. Không tẩy trang để da sạch sâu rất dễ sinh ra mụn ẩn.
2. Tẩy tế bào chết:
– Lớp sừng trên bề mặt da mỗi ngày đều chết đi để tái tạo và thay thế lớp tế bào mới, nếu không tẩy da chết da sẽ sần sùi, không đều màu.
3. Làm sạch sâu cho da với toner:
– Nhiều người thường xem thường và bỏ qua bước này, Tuy nhiên đây là bước nhất định bạn cần phải thực hiện sau khi rửa mặt. Bởi vì toner có tác dụng làm sạch sâu và loại bỏ cặn bã nằm sâu dưới lỗ chân lông mà sữa rửa mặt chưa thể làm sạch được. Toner còn giúp cân bằng độ pH, cung cấp độ ẩm cho da.
4. Đắp mặt nạ:
– Bước này có thể không làm thường xuyên, có thể 2-3 lần /tuần.
5. Bôi dưỡng da hoặc serum hỗ trợ điều trị cho da:
– Nếu da bạn đang bước vào giai đoạn lão hóa bạn cần bổ sung thêm serum hỗ trợ tái tạo da
6. Bôi kem dưỡng sáng da:
– Kem dưỡng da sẽ giúp nuôi dưỡng làn da một cách toàn diện. Một số sản phẩm dưỡng da bạn nên lựa chọn có thành phần chính là vitamin A, C, để thúc đẩy quá trình sản sinh collagen cho da.
-Hãy thực hiện đầy đủ các quy trình dưỡng da này vào mỗi tối, bạn sẽ sở hữu làn da trắng sáng và khỏe mạnh. Đừng lười nữa nào chị em, chúng ta có thể đẹp theo cách tự nhiên, nhưng không bao giờ tự nhiên mà đẹp được. Hãy yêu thương bản thân, hạnh phúc đều bắt đầu với những đều tươi đẹp.
– HuBeauty sẵn sàng lắng nghe và chia sẻ những vấn đề trong hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn. Hay tất cả các thắc mắc về sức khỏe bạn cần HuBeauty hỗ trợ hãy liên hệ qua Hotline: 033.345.9596
– Hoặc truy cập vào Fanpage: HuBeautyChuyên gia dinh dưỡng để trao đổi trực tiếp cùng đội ngũ y bác sĩ, đội ngũ tư vấn viên nhiệt tình, giàu kinh nghiệm.
Hoặc liên hệ qua:
Hotline: 033 345 9596 – 089 847 9896
Fanpage: Sapphire Beauty Academy
Mail: cskhsapphirebeautyacademy@gmail.com
Sapphire Beauty Academy trân trọng cảm ơn Quý Khách !
