1.Cần tây là rau gì ?
– Cần tây là loài cây thân giòn, màu xanh,có mùi thơm được sử dụng làm món ăn nhẹ , ít calo , nhiều chất xơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe , ngăn ngừa bệnh tật .
2. Tác dụng không ngờ của cây cần tây:
-Giảm viêm : trong rau cần tây và hạt cần tây có chứa khoảng 25 hợp chất chống viêm giúp bảo vệ và chống lại các chứng viêm trong cơ thể
-Hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị bệnh ung thư : flavonoid trong cần tây có thể giúp ngăn chặn sự lây lan và tiêu diệt tế bào ung thư.
-Chữa mỡ trong máu: hàm lượng calo thấp hầu như không có chất béo, và giàu chất xơ giúp giảm mỡ máu rất tốt.
-Trị chứng mất ngủ : Cần tây chứa nhiều tinh dầu cần làm dịu các dây thần kinh , giảm căng thẳng giúp bạn dễ đi sâu vào giấc ngủ .
3. Những điều lưu ý khi sử dụng nước ép cần tây:
– Bạn chỉ nên uống 500ml nước ép cần tây mỗi ngày và vào buổi sáng để đạt hiệu quả tốt nhất .
– Không nên sử dụng cho người bệnh huyết áp thấp , phụ nữ mang thai , người mắc bệnh thận.
– Rau cần tây hữu cơ là 1 phương pháp lựa chọn hoàn hảo cho việc làm sạch, thải độc cơ thể. Ngoài ra cần tây được bổ sung rất nhiều trong các thực đơn giảm cân. Bạn hãy thử sử dụng ngay loại rau này nhé!
– HuBeauty sẵn sàng lắng nghe và chia sẻ những vấn đề trong hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn. Hay tất cả các thắc mắc về sức khỏe bạn cần HuBeauty hỗ trợ hãy liên hệ qua Hotline: 033.345.9596
– Hoặc truy cập vào Fanpage: HuBeautyChuyên gia dinh dưỡng để trao đổi trực tiếp cùng đội ngũ y bác sĩ, đội ngũ tư vấn viên nhiệt tình, giàu kinh nghiệm.
Hoặc liên hệ qua:
Hotline: 033 345 9596 – 089 847 9896
Fanpage: Sapphire Beauty Academy
Mail: cskhsapphirebeautyacademy@gmail.com
Sapphire Beauty Academy trân trọng cảm ơn Quý Khách !
