Hầu hết chúng ta đều cho rằng nếu cha mẹ mắc bệnh huyết áp, tiểu đường, tim mạch hay thậm chí ung thư thì khả năng rất cao con cái cũng sẽ mắc bệnh giống như vậy, và khẳng định rằng đây là yếu tố di truyền.
Nhưng trên thực tế không phải vậy:
– Hầu hết bệnh tật đều bắt nguồn từ nguyên nhân sâu xa là thói quen ăn uống và sinh hoạt không đúng, cho nên điều khiến con cái có khả năng cao mắc bệnh giống bố mẹ là do thói quen sinh hoạt, nấu nướng, ăn uống được hình thành từ bé.
– Một ví dụ: gia đình tôi là người miền tây, vốn dĩ thói quen nấu ăn sử dụng rất nhiều đường và nước mắm. Các món ăn có gia vị mặn ngọt được nấu sánh lại giúp ăn cơm ngon miệng hơn. Nhưng việc ý thức sớm về sức khỏe giúp tôi có thể loại bỏ được thói quen đó.
– Vì vậy nếu chúng ta có thói quen ăn uống, sinh hoạt tốt thì bất cứ ai cũng có thể duy trì tình trạng sức khỏe tốt. Sức khỏe của bạn có thể được bảo vệ bởi chính bạn.
– HuBeauty sẵn sàng lắng nghe và chia sẻ những vấn đề trong hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn. Hay tất cả các thắc mắc về sức khỏe bạn cần HuBeauty hỗ trợ hãy liên hệ qua Hotline: 033.345.9596
– Hoặc truy cập vào Fanpage: HuBeautyChuyên gia dinh dưỡng để trao đổi trực tiếp cùng đội ngũ y bác sĩ, đội ngũ tư vấn viên nhiệt tình, giàu kinh nghiệm.
Hoặc liên hệ qua:
Hotline: 033 345 9596 – 089 847 9896
Fanpage: Sapphire Beauty Academy
Mail: cskhsapphirebeautyacademy@gmail.com
Sapphire Beauty Academy trân trọng cảm ơn Quý Khách !
