Nguyên nhân chính của lão hóa chính là oxy hóa, mà khi chúng ta ăn nhiều thịt sẽ khiến đường ruột xấu đi, thúc đẩy quá trình oxy hóa, làm tăng nguy cơ lão hóa sớm của cơ thể.
Vì sao nên hạn chế ăn thịt :
– Thịt khiến cho cơ thể bị oxy hóa là do trong thịt chứa ít chất xơ thực phẩm, khiến quá trình lưu thông trong ruột bị cản trở, thành ruột cứng hơn lòng ruột hẹp hơn từ đó sinh ra phân bị đóng khối.
– Trong tình trạng này nếu cứ tiếp tục ăn thịt thì lớp mỡ quanh ruột sẽ dày lên, gây áp lực cho thành ruột các lớp niêm mạc sẽ bị ép, đẩy từ bên trong hướng ra ngoài tạo ra các túi thừa sinh ra độc tố làm thay đổi cấu trúc di truyền, tạo nên các khối polyb.
– Theo 1 quá trình dần dần mỗi ngày như thế cơ thể chúng ta sẽ bắt đầu xuất hiện các bệnh về đại tràng như: ung thư đại tràng, polyb đại tràng, viêm túi thừa…từ việc tích tụ độc tố cũng dễ phát sinh ra các căn bệnh liên quan đến thói quen sinh hoạt như u xơ tử cung, cao huyết áp, xơ cứng động mạch…
– Vì vậy chúng ta cần cân bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý, hãy lắng nghe cơ thể, để ý các dấu hiệu của cơ thể để tránh mắc phải các căn bệnh nguy hiểm.
– HuBeauty sẵn sàng lắng nghe và chia sẻ những vấn đề trong hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn. Hay tất cả các thắc mắc về sức khỏe bạn cần HuBeauty hỗ trợ hãy liên hệ qua Hotline: 033.345.9596
– Hoặc truy cập vào Fanpage: HuBeautyChuyên gia dinh dưỡng để trao đổi trực tiếp cùng đội ngũ y bác sĩ, đội ngũ tư vấn viên nhiệt tình, giàu kinh nghiệm.
Hoặc liên hệ qua:
Hotline: 033 345 9596 – 089 847 9896
Fanpage: Sapphire Beauty Academy
Mail: cskhsapphirebeautyacademy@gmail.com
Sapphire Beauty Academy trân trọng cảm ơn Quý Khách !
